如何让孩子集中注意力

发布时间:2022-11-03 10:50 浏览量:417次

孩子的注意力不容易集中起来,每次做什么事情,都容易分心,容易被别的事情给干扰,这样是非常不好的习惯,如果孩子做事情不够专注,那他做事情的效率甚至是效果,都会大大降低,那我们该如何让孩子集中注意力呢?

如何让孩子集中注意力

首先,一定要了解孩子是什么原因所导致的注意力不集中,也就是要先了解孩子,然后再针对具体情况来训练。一定要让儿童感兴趣,新颖的、生动的、形象鲜明的东西,更能够集中儿童的注意力,这就可以解释为什么小朋友那么喜欢看手机和电视。

其次,游戏化,小朋友和大人不一样,小朋友在游戏化的环境下,注意力会更加集中。如果要求小朋友端正的坐着听老师讲课,很快他们注意力就开始松散,但是如果以游戏的方式开展活动,小朋友的注意力更稳定。

再次,约定时间内完成学习任务。如果孩子能够专心完成一件事,包括学习或者是玩的行为,父母要及时给予鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成后面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。让孩子相信自己“我能专注精力做好一件事”。

其四,减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子学会分配时间。孩子学会自己调节时间,找到成功的感觉,做其它的事也会更加自信。而且他在完成功课只需要共较少的时间即可,他便可抽出更多的时间做其他事情。

其五,做孩子感兴趣的事情。不论是大人和孩子碰到自己感兴趣的事情,往往更为专注,所以对于小宝宝来讲可以让他们多做一些自己感兴趣的事情,比如喜欢读书的,可经常给他们读读书,男孩子可以让他们拼拼图、搭搭积木。

其六,就是让小朋友亲手操作体验。前面说过小朋友集中注意力有一定的时长,加之父母要求小朋友只是坐着,用眼睛看用耳朵听,时间一长小朋友就不那么集中注意力。但如果让小朋友亲子动手参与,注意力时长会大大提升。

最后,一定要有合理的作息制度。小朋友身体健康,精神饱满,注意力就集中;否则,注意力就不稳定且不容易维持。

如何让孩子集中注意力?以上是我提供给大家的一些方法,希望能够对你们有用。