孩子的注意力不好，每当辅导孩子学习的时候，家长就明显感到孩子缺乏注意力，对学习不够投入，总是会被外界的声音给打断，不能够专心去学习，这不仅浪费时间，而且对孩子学习也不利，我们该如何培养孩子注意力呢？
如何培养孩子注意力
1.家长要了解不同年龄阶段孩子的专注力时长
不同年龄阶段的孩子专注力的“时长”并非一样，比如2岁以下的宝宝是以被动注意为主，2-3岁的宝宝是7-9分钟，4-6岁的孩子是15-30分钟，7岁以上的孩子是35分钟以上。所以家长掌握孩子注意力特征后，要合理判断孩子专注力发展，不可以盲目对孩子施加压力，造成孩子内心恐慌。同时，孩子在表现不同情绪时，专注力的“时长”也会不同。此时，训练孩子专注力第一件事，是安抚孩子情绪，在平静祥和的状态进行，效果最佳。
2.为孩子创造良好的教育环境
注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力的好与坏，直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展，及其入学后学业成绩的高低。孩子注意力的形成，虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，从孩子出生起，就有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
3.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
4.让孩子自己定下目标
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
如何培养孩子注意力？家长平时一定不要干扰孩子做他的事情，学会适当放手，少干扰孩子，多鼓励，多给孩子成长的时间和空间。
