孩子记忆力差咋办

发布时间:2022-10-27 11:01 浏览量:405次

孩子记忆力不好,家长不要着急,每个人都有缺陷,孩子不可能十全十美,但是如果知道了孩子哪方面能力有缺失,家长就需要加把劲,不断训练提高孩子的记忆力,孩子记忆力差咋办?方法有很多,以下是我总结的方法。

孩子记忆力差咋办

1、增加营养

孩子记忆力差,可以通过通过增加营养来改善记忆力,增加蛋白质的摄入,让孩子多吃鱼能够增加记忆力。并且训练孩子改善记忆力,可以选择专业的方法对孩子进行训练,其次,也可以让孩子多背诵,做重复的练习来提高记忆力。让孩子保证睡眠时间,睡眠充足可以增加记忆力。在平时的生活里,给孩子多吃点带有钙、铁、锌的素菜与奶饮品,补充人体的微量元素平衡,可对孩子的记忆有所帮助!

2、掌握正确的学习方法

抓住入睡之前和刚醒后的两个最佳记忆时间,可将需要背诵的书籍、知识点,在这两个时间段进行背诵,从而提高记忆力;对于学习内容,应做到充分理解后再记忆。

3、教孩子学会思考

只有理解性记忆才是最持久、最深刻的。尤其是文科的学习,在理解基础上的记忆要比死记硬背效果好很多。因为文科的主观性试题比较多,解答问题的时候只要在理解的基础上,抓住关键词,让孩子用自己的语言把见解和认知表达出来即可。

而要提高理解性记忆的能力,就得学会思考!只有学会思考,我们在认知、理解问题的时候才能事半功倍、成效卓着。很不幸的是,现在的学生在学习的时候越来越不用心,更谈不上思考了,家长平时要注意培养孩子的思考能力。

4、“好记性不如烂笔头”

在每记一个词或背诵一段话,叫孩子吃一点苦,把整段词或要背诵的课文抄下来,边抄边记。如果在抄成语或词汇,边抄边理解意思,我想是会有一点帮助的!

每个学生通过抄写,在大脑里都会留下一定的印象,再多看、多背、多记,虽然是繁杂知识点,但记忆会增强!

5、“学习+默写”的效果远大于单纯学习的效果

大脑的记忆有存储强度和提取强度,对于大脑来说,越是需要努力获取的记忆,越会增加存储和提取强度。背诵或考试,使得大脑要从记忆中提取已经学过的知识,要付出的努力远比一遍遍重读或重学要多得多,而这份额外的努力会让我们记住更多的东西。

孩子记忆力差咋办?家长可以利用上面我提供的方法,对孩子进行培养,当然方法也可以综合着用。