孩子注意力不能够很好地集中起来，注意力有缺陷，家长要注意从即刻起，对孩子进行注意力训练，以便能够帮助孩子在学习或者做事时，可以有效集中注意力，提高做事效率，保证时间的高效利用，那我们该怎么训练孩子注意力集中呢？
怎么训练孩子注意力集中
首先，一定要了解孩子是什么原因所导致的注意力不集中，也就是要先了解孩子，然后再针对具体情况来训练。
其次，一定要让儿童感兴趣，新颖的、生动的、形象鲜明的东西，更能够集中儿童的注意力，这就可以解释为什么小朋友那么喜欢看手机和电视。
再次，游戏化，小朋友和大人不一样，小朋友在游戏化的环境下，注意力会更加集中。如果要求小朋友端正的坐在教师，听老师讲课，很快他们注意力就开始松散，但是如果以游戏的方式开展活动，小朋友的注意力更稳定。
其四，就是让小朋友亲手操作体验。前面说过小朋友集中注意力有一定的时长，加之父母要求小朋友只是坐着，用眼睛看用耳朵听，时间一长小朋友就不那么集中注意力。但如果让小朋友亲子动手参与，注意力时长会大大提升。
其五，学习就是一种脑累的有目标的有意注意，而上课过程中不好好听讲却注意到窗外的风吹草动就属于无意注意。这种有意注意的专注力提升，不是单靠一些游戏训练或体能活动就能解决的，必须家校合作，保持紧密协作和沟通，了解孩子在不同成长阶段的需要等，并商议合适的支援策略，以一致的方法共同帮助孩子成长。
其六，学习方面，跟子女一同订定实际可行的时间表，让学习与活动交替进行；为子女安排固定的位置做功课，和摆放物品，保持桌面整洁及文具简洁，让他们远离分心的事物；协助子女把工作细分，并分次完成。家长不是盲目的陪伴孩子完成作业，而是要根据孩子的接受能力和基础，对学习内容进行规划。只有你设计到位，孩子才会爱上学习。
最后，一定要有合理的作息制度。小朋友身体健康，精神饱满，注意力就集中；否则，注意力就不稳定且不容易维持。
怎么训练孩子注意力集中？家长不要批评孩子，要了解下孩子注意力特征，根据孩子的实际情况进行训练，不要着急，坚持到底。
