原神是近几年刚刚上新的一款热门游戏，非常的受欢迎，其中就有不少的未成年孩子也在玩，因为年纪太小，自律性差，导致沉迷其中的问题出现，作为家长我们要正确的引导孩子，帮助孩子摆脱游戏沉迷！
14岁玩原神上瘾了怎么办
一、理解孩子的需求和情感
首先，作为家长，我们需要明白孩子沉迷游戏的背后可能隐藏着一些情感需求。有时候，游戏可能成为孩子们逃避现实、缓解压力的一种方式。我们应该试着与孩子进行沟通，倾听他们的想法和感受，了解他们为什么如此喜欢游戏。通过理解孩子的内心世界，我们才能更有针对性地帮助他们。
二、制定合理的规矩和时间管理
在孩子沉迷游戏的问题上，家长需要制定明确的规矩和时间管理策略。与孩子共同商讨每天可以用于游戏的时间，同时规定学习、户外活动和其他兴趣爱好的时间。这种方式可以帮助孩子建立起合理的时间分配观念，避免游戏占据过多的时间。
三、培养多样化的兴趣爱好
帮助孩子培养多样化的兴趣爱好是减少游戏依赖的关键之一。鼓励孩子参加各类兴趣班，如音乐、绘画、体育等，可以拓展他们的视野，培养他们的兴趣，从而减少对游戏的过度依赖。
四、与学校合作，关注学业表现
孩子的学业是其未来的基石，家长应该与学校保持紧密联系，关注孩子的学习情况。如果发现孩子因沉迷游戏而影响了学业，家长可以与老师合作，采取相应的措施，帮助孩子恢复学习状态。同时，家长也要给予孩子学习上的支持和鼓励，让他们认识到学习的重要性。
五、建立积极的家庭氛围
一个积极和谐的家庭氛围可以帮助孩子更好地适应现实生活，减少对游戏的依赖。鼓励孩子参与家庭活动，例如一起做饭、户外运动、看电影等，可以增强亲子关系，提升孩子的生活满足感。同时，家长也要以身作则，展示适度使用科技的榜样，引导孩子正确看待数字娱乐的地位。
孩子沉迷原神的原因
一、逃避现实。有些孩子在现实中遇到挫折，不敢面对，于是躲到网络世界中寻找自我价值，这个时候就容易沉迷到游戏中去。
二、自制力差。在情绪和行为上易冲动的孩子，对玩网络游戏的自制力比较差。自我评价低、自卑的孩子，更容易沉浸在网络的虚拟世界中。
三、家庭关系不和谐。家长关系不和睦，家长与孩子之间没有良好的相处方式，易促使孩子网络成瘾。
