我们都知道初三是非常重要的一年，这个阶段的学生即将要面临中考考试。随着初三紧张的学习压力和升学压力的逐渐加大，很多家长会发现孩子出现了一些抗拒学习，自暴自弃的情况，这时我们作为家长应该怎么做呢？
孩子初三厌学自暴自弃怎么办
1、沟通：家长可以和孩子进行沟通，关心孩子的学习和生活情况，耐心倾听孩子的发泄和困惑，帮助孩子缓解压力和焦虑情绪。
2、调整学习计划：家长和孩子共同制定学习计划，适量减轻孩子的学习负担，分散注意力，避免长时间学习引发的疲劳情绪。
3、树立目标：家长和孩子可以共同商讨学习目标和升学方向，让孩子树立明确的目标和方向，增强学习动力和信心。
4、塑造自信：家长可以通过鼓励和认可，增强孩子的自信心，夸奖孩子的优点和进步，同时给孩子提供正确的评价和反馈，帮助孩子正确面对缺点和不足，逐渐调整心态。
5、寻求帮助：当孩子出现严重的心理问题时，家长可以考虑寻求专业心理辅导和帮助，让孩子得到及时的关爱和支持。
孩子初三厌学自暴自弃的原因
1、压力过大：随着学业压力的逐渐增大，一些孩子会感到难以承受，从而出现抗拒情绪。
2、学习焦虑：初三是中考前的关键时期，很多孩子对于未来的升学方向和成绩表现都感到紧张不安，出现学习焦虑。
3、自信心不足：一些孩子由于自身条件问题或者过去的学习成绩不佳，导致对自己失去信心，出现厌学情绪。
总之，家长应该多关注孩子的学习和心理健康，通过正确的引导和帮助，帮助孩子调整心态，重新找到学习的动力和信心，走出厌学自暴自弃的困境，迎接美好的未来。
