孩子在成长的阶段中，难免会因为担心考试考不好，出现紧张的问题，这属于正常现象。作为家长也要正确看待，以相应的方式去帮助孩子缓解紧张，让孩子能够以积极的心态面对考试。下面提出了一些建议，希望可以帮助家长正确的开导孩子。
孩子担心考试考不好怎么开导
1、与孩子进行良好的沟通。家长与孩子需要一个良好的沟通方式，让孩子愿意向家长进行倾诉。通过沟通交流，了解孩子的情绪变化，在孩子因为考试而紧张时，能够及时的去帮助孩子克服。
2、对孩子表示理解和包容。如果孩子考试没有考好，作为家长不要一味地责备批评孩子，孩子没有考好，心里已经不好受了。家长要理解孩子，以安慰鼓励为主，少批评，责备，为孩子减少一些压力。
3、为孩子树立正确的意识和观念。家长让孩子意识到学习过程比学习成绩要重要。考试是一个查缺补漏的一个过程，重点在于之后的学习。要为孩子转变观念，正确的看待考试。
4、给予孩子适度的期望和要求。很多家长对孩子的期望和要求过高，忽略了孩子的内心感受。使孩子在无形中背负了很大的压力，绊住了孩子成长的脚步，束缚孩子的心灵。家长应该适当地给孩子减少心理压力，让孩子学习起来轻松快乐。
5、多鼓励支持孩子。如果家长在平时对于孩子是过多的批评指责的话，孩子就容易对考试产生紧张心理，担心考不好被家长责备。应该在平时多鼓励支持孩子，增强孩子的自信心，敢于直面考试。
6、寻求专业的指导。如果孩子的问题比较严重的话，家长可以咨询心理咨询师，通过一些具有针对性的解决方法，帮助家长进行解决。
