当我们成为家长后，我们的生活中就充满了许许多多的责任和义务，其中包括了辅导孩子做作业。作为一位家长，辅导孩子做作业的过程中时常会出现情绪波动的情况，有时候情绪失控甚至会影响到孩子的学习成绩，因此理性把控自己的情绪对于一个家长来说，显得尤为重要。
有了理智、耐心和温暖的辅导方式，才能更好地引导孩子学习，让孩子感受到家长的关怀和爱护。下面我们就来聊一聊，如何理性把控自己的情绪，辅导孩子做作业不慌不忙。
辅导孩子做作业如何控制自己的情绪
1、明智的自我管理，辅导不再受情绪左右
当我们面对孩子的学习时，会时常出现两种极端的情绪，一种是焦虑和紧张，另一种则是冷漠和疏离。在这种情况下，要想让自己不被情绪所左右，就需要用更温和、更简单的表达方式来进行沟通。孩子对我们的表情和语气都非常敏感，如果家长的情绪出现了波动，孩子也会跟着产生不好的情绪反应。因此，我们需要在辅导孩子之前，先保持冷静，认真思考自己该怎样去做才能更好地引导孩子。
2、真正明白孩子的困境，辅导才会更有效
辅导孩子做作业时，我们最为重要的任务不是完成作业，而是要让孩子真正理解和掌握知识和技能。因此，我们需要先弄清楚孩子在做作业过程中所遇到的难点和困难，并及时给出恰当的辅导。在给孩子辅导时，可以尝试寻找与孩子共鸣的方式，并对孩子的学习问题多加关注，这不仅有助于加深家长与孩子之间的感情，同时也有助于有效提高孩子的学习成绩。
3、应对孩子情绪化的作业，用耐心和温暖换取
有时候，孩子在做作业的过程中会出现情绪化的情况，这个时候我们需要给孩子更多的关心和支持，让孩子感受到家长的支持和鼓励。在这种情况下，我们应该耐心地跟孩子沟通，帮助孩子分析问题和找到解决办法。如果孩子由于情绪而无法自我控制，可以给孩子一些时间来冷静下来，这样才能让双方在更加良好的气氛下继续完成作业。
4、勇敢面对孩子的问题，不断提高辅导技能
作为家长，我们常常会遇到一些无法解决的问题，例如孩子不想做作业、作业质量不好等等。面对这些问题，我们需要更加勇敢地面对，去了解孩子的真实想法和看法，与孩子共同商讨解决办法。辅导孩子做作业也是一门技能，我们可以通过不断学习、实践和总结，提高我们的辅导能力和技巧，创造更适合孩子的做作业环境。
5、感同身受，关怀之心，从言行中孕育孩子的自信
在帮助孩子做作业的过程中，我们需要以关怀之心来对待孩子，关注孩子的情感需求并采取恰当的行动。孩子天性善良、敏感，他们期望能够得到家长的理解和支持，如果家长懂得倾听孩子的需求，能用恰当的方式表达自己的想法，就可以有效地给孩子注入自信和勇气，帮助孩子更加良好地完成作业。
总结：
理性把控情绪并不是一件易事，但是家长们需要不断学习和实践，努力让自己的情绪不再影响到孩子的学习和情感发展。我们应该学会了解孩子的真实情况和感受，并采取恰当的方式与孩子沟通，让孩子感受到家长的关爱和支持。在辅导孩子的过程中，我们也应该多运用教育心理学的理论和方法，不断提高辅导技能和能力，帮助孩子更好地成长和发展。
