随着时代的发展，手机已经成为人们生活中必不可少的物品，而对于处于青春期的孩子来说，他们更是对手机产生了浓厚的兴趣。然而，沉迷手机对于孩子们来说并不是好事情，下面就让我们一起来看看该怎么办。
青春期的孩子沉迷手机怎么办
家长要与孩子沟通，让他们认识到沉迷手机的危害。手机虽然给了孩子们无穷的乐趣，但是过度使用手机也会带来很多负面影响。例如，导致视力下降、减少户外运动机会、影响学业成绩等等。如果孩子能够清楚地认识到这些问题，就能够主动抵制过度使用手机的诱惑。
家长还需规定孩子们的手机使用时间。孩子们对于手机的喜爱程度之高，使得他们很难自我约束。因此，在家长的帮助下，规定孩子们每天使用手机的时间，就显得特别重要。比如可以规定在晚饭后不得使用手机，或者每天只能使用一定的时间。规定的时间要适当，并且要与孩子沟通好，以避免引起孩子的反感和不合理的抵触情绪。
协助孩子寻找其他的娱乐方式也很重要。如果孩子因为没有手机而感到无聊和空虚，那么他们就会很难抵制手机的诱惑。因此，在帮助孩子建立正确的手机使用习惯的同时，也要帮助孩子寻找其他的娱乐方式。这样可以让孩子们更加全面地发展自己的兴趣爱好，减少对手机的依赖。
家长还需时刻监督孩子的手机使用情况。尽管规定了使用时间和帮助孩子寻找了其他的娱乐方式，但是如果家长不能时刻监督孩子的手机使用情况，那么这些措施就会起不到很好的效果。因此，家长在平时要关注孩子使用手机的情况，及时发现孩子的问题，帮助孩子调整自己的行为。
对于处于青春期的孩子来说，沉迷手机是一件十分容易发生的事情。家长需要与孩子沟通、规定使用时间、寻找其他的娱乐方式并时刻监督孩子的手机使用情况。只有这样，才能帮助孩子建立正确的手机使用习惯，保持健康的身心发展。
