如果您是一个总是对孩子发脾气的父母，您应该知道这种行为对您的孩子和他们的行为习惯有什么负面影响。首先，孩子可能会变得更加敏感和紧张，因为他们不知道什么会导致您的愤怒爆发。其次，孩子可能会变得更加固执，因为他们可能感觉到他们的意见无法被尊重。为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：
对孩子老是控制不住自己发脾气怎么办
1、识别自己的情绪和触发点。这可以帮助您更好地了解何时您的情绪开始升级，并帮助您采取措施来控制它们。
2、给自己一些时间。如果您感到自己的情绪正在失控，请试着离开房间或采取其他方式来让自己冷静下来。这可以帮助您避免不必要的争吵和情感爆发。
3、给孩子一些时间。如果您发现自己对孩子的情绪已经升级到无法控制的程度，请考虑给孩子一些时间以冷静下来。这可以帮助避免您的情绪对孩子的负面影响。
4、学会正确的沟通方式。沟通是解决家庭争吵和问题的关键。尝试使用积极和尊重的语言与孩子交流，以避免引起他们的防御反应。
5、寻求帮助。如果您发现自己无法控制自己的情绪或无法改变自己的行为习惯，请考虑寻求专业帮助。一个经验丰富的心理师或家庭咨询师可以帮助您制定一个行动计划，以帮助您更好地处理自己的情绪。
总之，如果您想成为一个更好的父母，让您的孩子成为更好的人，那么控制自己的情绪是非常重要的一步。不要害怕尝试新的方法，以更好地处理自己的情绪和与孩子的关系。
