高三是学生们最为艰难的一年，这段时间不仅需要面对课业巨量和紧张的教学进度，还有着即将到来的高考。这让许多高三孩子备受压力，有时会感到力不从心。对于家长而言，帮助孩子缓解压力，是他们义不容辞的责任。以下是我们探讨的五个方面。
高三孩子压力大怎么开导
1、倾听孩子心声
家长首要任务是明白孩子的真实感受。在高三这段时期，学生们压力巨大，很多事情无法放在心里。家长可以倾听孩子的心声，安慰他们，并一同抚平他们的情绪。这样，家长能够从孩子角度了解孩子到底为什么这么累，帮助他们应对。
2、陪伴孩子
高三孩子带着巨大压力上学、放学，家长应该给予他们支持和鼓励。家长可以陪伴孩子寸步不离，关注孩子情绪，防止孩子自闭或者产生抑郁情况。在家长的关爱和陪伴下，孩子能够积极地面对学习和考试。
3、给予孩子正面的建议和支持
当孩子遇到学习问题时，家长不应该采取强硬的态度，而应该给予孩子正面的建议。同时，家长应该在孩子失落的时候给予鼓励。在迎接高考的过程中，孩子需要有稳定的心态和勇气。及时提供正面的建议和支持，将有助于调整孩子的心态。
4、引导孩子放松
放松对于高三孩子来说非常必要。学生们每天在考前奋斗、备考总是忙忙碌碌。家长可以适当借助放松的方式，例如散步、听音乐、做瑜伽等，缓解孩子的压力。循序渐进的体育运动也是有利的放松方式，有利于疏通孩子的情绪。
5、尊重孩子的选择
在这个时期，孩子们面临的一个非常现实的问题是，是否选择填报高考志愿、选择哪个学科进行深造。在这样的选择中，家长可以倾听孩子的想法，并尊重孩子的选择。孩子们选择的结果是很重要的，如果孩子们无法选择自己欣赏的目标，那么他们将会失去信心和勇气。
总而言之，在高三时期，家长应该多关注孩子，给予他们帮助和慈爱。通过倾听孩子心声和提供给孩子正面的建议和支持等方式，家长能够帮助孩子应对到来的高考。最重要的是，家长应该给予孩子足够的信心，将孩子管理得好，高考的路程才是轻松的。
