丰富孩子的文化活动，把作息调整一下，问问孩子想什么，谈谈心。孩子经常熬夜玩手机怎么办，应该多沟通，多了解孩子的心里想法，更好的引导孩子的选择。让孩子多在现实生活中体验，才能学会成长。
孩子经常熬夜玩手机怎么办
1、改变孩子对手机的依赖
可根据孩子的自身爱好、性格，偿试、探索改变其玩手机的兴趣；还可以让孩子的同龄人进行引导和沟通，借以增加孩子对其他兴趣爱好的培养。对待孩子应多关心，用真情去打动，做到多关心，多分析，找出根源，切忌急于求成，一定做到循续渐进。
2、培养孩子的兴趣爱好
就是培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班，如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡她对手机游戏的兴趣，进而他自己也不会深陷其中了，有些活动，对孩子的智力开发和身体健康，是大有裨益的。
3、多陪伴孩子
这个习惯很不好，一定要及时纠正过来，时间久了对孩子的身体影响很大，建议家长有时间尽量多陪陪孩子，可以跟孩子互动，谈心，室外运动，了解孩子最想要什么，他们心里都想着什么，这样慢慢才能有效控制。
4、平等的交谈
首先一个，要轻声细语地劝告，不是命令，而是商量。太多家长都会以强硬的语气要求孩子放下手机，其实对于青春期的孩子来说，越是强硬的态度，他越是不会听话的。
只有坐下来以谈心的态度，好好劝告才有用。首先先讲明熬夜对身体的危害，比如说会导致脱发，长痘，黑眼圈，皮肤变粗糙暗黄等。长时间使用手机，眼睛近视，眼球突出等。
5、告诉孩子利弊
一般这个年龄段的小孩最难教育。手机的诱惑很大，小孩的自控能力又不强。建议你可以和他好好的谈谈，谈谈手机的利弊，并且注意谈话的方式一定不要像家长作风。如果他愿意跟你谈，那说明有救，只有一步步的来，把他往正规上拖，这样也许对你有帮助的。
孩子经常熬夜玩手机怎么办，孩子需要正确引导，提升学习的迫切性和成绩的正面反馈。家长需要以身作则，减少在家中手机的使用频次。
