沟通是任何正常家庭的基本要素。与孩子进行有效沟通并不是每个家长都自然而然就擅长的技能，但是它确实需要有意识和实践才能掌握。在与孩子的日常交流中，家长可以做到更好的沟通，建立更好的渠道，促进孩子的自我表达，最终建立密切的亲子关系。这是成功家庭教育的基础。
家长如何与孩子进行有效沟通
1、注意听取孩子的话
与孩子进行沟通的第一步是要注意到孩子的视线，用注意力去听取他们的话，有助于建立互相尊重的关系。这一点不仅仅体现在孩子告诉家长他们一天中发生了什么，也体现在家长分享自己的经验并鼓励孩子分享他们的想法。留出时间与孩子一起聊天，并表现出你真正关心他们的想法和感受。理解孩子真正的想法，以及他们身处的情境，将帮助你建立一个更真实的视角去思考他们所讨论的问题。
2、引导孩子自我表达
孩子通常会非常开朗，但有时候，他们可能会害羞或感到不安，可能会因为各种原因无法表达自己想要表达的东西。这时，家长可以引导孩子打开心扉，通过以下几个步骤来帮助孩子自我表达：
①给孩子时间。 鼓励孩子用自己的方式表达出来他们的想法，有时孩子需要时间思考他们的话述前需要一点时间，这样的情况下，请你耐心等待。
②认真倾听。 当孩子开始表达的时候，可以帮助孩子理清他们的说法，并询问他们更多的问题以获得更多信息。
③使用肯定的言语。 当孩子表达自己的想法时，请使用肯定的言语来保持他们的信心，让他们感受到理解和尊重，这样孩子会更加自信并且会持续与家长有良好的沟通。
④让孩子知道家长总是支持他。无论孩子的想法是何，你需要让他们知道你始终支持他们的决定并倾听他们的想法。
3、维护良好的沟通渠道
除了聊天和交流外，维护良好的沟通渠道对孩子的教育同样重要。这可能意味着每天花费更多时间陪孩子，或者结成某些爱好社区的家长团队，让孩子有机会跟其他成年人获得信任和尊重。维护这一渠道的最终目的是建立一个对孩子有益的环境，并让家长和孩子都能收到回报。
4、适度的表达自己的看法
家长需要注意适度地表达自己的观点。过度强调自己的观点可能会引起孩子的不满和反感。取而代之的是，家长需要看到他们的孩子是独立的人，他们独立思考和决策的能力需要经常培养和鼓励，而不是被守护的孩子。家长需要表达自己的看法，同时也要理解和尊重孩子有不同的看法的情况。参与孩子的决策过程，与孩子协商、商量，还需要为孩子留出发展独立个性的空间。
5、建立互信的基础
所有良好的沟通都基于互相信任的基础。信任对于家长和孩子的决策过程和未来发展都至关重要。这意味着家长需要坦诚地与孩子沟通，告诉他们不同的观点和价值观。这意味着家长需要践行承诺，并代表孩子的利益去行事，从而帮助孩子建立信任和尊重，并更好的与家长进行沟通。
总之，建立良好的沟通对于任何一位家长来说都非常重要。尤其是在快节奏的社会里，很容易忽略视线中真正重要的事物，所以要在与孩子交流之前先陆续获得孩子的信任。与孩子进行有效的交流的过程比结果更为重要，这也是亲密的亲子关系和实现家庭教育目标的关键所在。
