当孩子进入青春期的时候，父母们很有可能会面临着这种情况：越来越难以沟通。孩子不再像以前那样听从于你，他们开始表现出叛逆的行为，这可能会引起很大的问题。但是，在某些情况下，冲突可能是正常的。应对冲突的关键是学会如何应对它们。下面是5个技巧，可以帮助大家处理这些问题。
和叛逆期的孩子吵架之后父母怎么办
1、先打破沉默，然后寻找能够接触的机会
当孩子表现出反感和愤怒的时候，情绪会变得很紧张，你应该努力避免和孩子反复争吵。与其直接攻击孩子，不如暂时打破沉默，避免激怒迫使孩子进一步走向错误的方向。但是，你还是需要保持关注，密切关注孩子的情况。
2、尝试用同理心来理解孩子
很多人都说，“我以前也是这样的，我懂孩子的想法。”但是，与孩子相比，父母经历的东西少得可怜。在这种情况下，需要有一个能够“站在孩子的立场上”的思维模式。尝试预测他们的行为，以帮助你更好地了解他们内心的想法。
3、强调你们的共同点而不是差异性
尽管孩子渴望自主和独立，但是他们也需要感受到支持和理解。在与孩子交流时，尽量强调你们的共同点而不是分歧。例如，提醒他们你们曾经经历类似的情况，或者是大家都开始了新的生活和阶段。
4、尝试利用第三方来帮助你们沟通
有时即使我们试图了解对方的情况，沟通仍然存在协调困难，这可能会导致更多的冲突。在这种情况下，寻求第三方来帮助你们沟通是很有必要的。这些人可以是老师、咨询师或其他父母。
5、尽量冷静处理问题
当孩子表现出反感和愤怒时，不要急于进入交战状态。在这种情况下，保持镇静，微笑着给孩子传达你的想法，这将有助于降低紧张情绪。当你需要处理争论时，试着找到安全脱身的办法，让孩子有足够的时间去冷静下来。
当孩子进展到青春期的时候，他们面临的压力和焦虑会对他们和周围的人造成很大的影响。作为父母，我们应该保持谅解，正确了解情况，尊重孩子的感受，用我们的行动来解决问题。希望这些技巧可以帮助大家与孩子建立更好的亲子关系。
