当孩子不愿意去学校并且光玩手机时，父母可能会感到非常沮丧和无助，因为这种情况可能会严重影响孩子的成长和学业。即使父母强迫孩子上学，但很可能最终还是无法改变孩子的态度。因此，父母需要从根本上了解孩子心理和行为，并采取适当的措施帮助孩子回到正常的学习生活中。
1、了解孩子心理是非常重要的
孩子是一个独立的个体，有自己的见解和想法。当孩子不愿意上学时，可能是因为学习环境、老师或同学造成的不适感。因此，父母应该与孩子沟通，了解他们的想法和感受，从而找到问题的根源并采取适当措施解决问题。如果孩子真的因为学习环境而感到不适，父母可以考虑寻找更适合孩子的学校或班级。
2、父母需要给孩子适当的关注和支持
孩子在成长过程中需要家长的关注和支持，尤其是在学业上。家长可以帮助孩子制定学习计划，并定期跟踪孩子的学习进展，给予鼓励和指导，从而让孩子保持学习动力。此外，父母还可以鼓励孩子多参加有益的课外活动，以扩展孩子的兴趣爱好和视野。
3、父母要在严肃和友善之间找到平衡
父母可能会非常着急和担心孩子的未来，但是向孩子发脾气或采取太过严厉的措施并不会起到好的效果。相反，父母应该在对孩子的态度和行为表示担忧的同时，也要让孩子感到自己是父母最重要的人，让孩子知道，父母支持他们，愿意在任何时候提供帮助和支持。
4、父母还应该关注到孩子使用手机的习惯
如果孩子一直沉迷于手机，那么相应的行为也需要得到纠正。父母可以设置有规定的手机使用时间，并把孩子引导到更健康的生活方式中，如运动、阅读和与家人聊天等。在这里需要注意的是，父母不能在孩子使用手机上过于严厉，这样很可能会引发孩子的反感和抵触态度。
5、父母需要保持耐心和坚持
当孩子开始改变他们的行为和态度时，这需要一定的时间才能看到明显的效果。因此，父母需要保持耐心，不要对孩子过于强硬或采取过分的措施。在这个过程中，家长需要注意自己的言行举止，以身作则，为孩子树立一个榜样，让孩子想要模仿自己的行为。
6、理解孩子心理和行为
当孩子不愿意上学并光玩手机时，父母需要站在孩子的角度去理解问题，了解孩子的心理和行为，并采取恰当的措施帮助孩子度过这个难关。通过耐心和坚持，父母可以成为孩子的良师和益友，让孩子健康成长。
