初二的孩子正处叛逆期，在这个时期，孩子的身体和心理都发生较大的变化。孩子可能会因为生活或学习中一些事情，导致出现情绪低落的现象。家长在这个时期，需要多观察孩子的情绪变化，发现孩子的问题，帮助孩子克服，避免对孩子的身心健康造成影响。
初二孩子情绪低落怎么办
1、了解孩子的具体情况。首先家长应该了解孩子出现情绪低落的原因，因为只有了解了原因，才能有针对性的解决问题。原因可能是多方面的，例如家庭、学校或社会环境等。家长需要找到根源，才能真正的帮助到孩子。
2、建立与孩子的信任关系。家长与孩子建立信任关系是很重要的。家长应该在平时多与孩子沟通，与孩子建立良好的关系。只有建立了信任关系，才能更好地理解孩子的想法和需要，给予孩子正确的指导。
3、提供适当的支持和鼓励。这个时候的孩子需要家长的支持和鼓励，以克服情绪问题。家长可以在平时生活中，给孩子送去小礼物、小惊喜，给予孩子一定的关爱和呵护，让孩子感受到家长的关注和重视，对于孩子的情绪稳定有很好的帮助。
4、减少对孩子的压力。家长要降低对孩子的期望值，减少对孩子的要求，让孩子在一个适度压力的环境下，不断的去实现目标，激励自身，健康快乐的成长。
5、营造良好的家庭环境。温馨和谐的家庭环境，可以使孩子养成良好的性格，情绪也会较为稳定。相反，家庭不和谐争吵较多的话，会使孩子内心产生焦虑，不愿意与人沟通，情绪低落。因此，家长应该积极的去营造良好的家庭环境。
6、寻求专业的指导。如果孩子的问题比较严重的话，可以咨询心理咨询师，通过结合孩子的具体情况，提出一些具有指导性的意见，帮助家长解决孩子的问题。
