孩子说谎话可能是因为害怕受到惩罚或者希望得到更多的奖励，这是很正常的行为。家长应该采取一些措施来帮助孩子建立诚实的习惯。
1、要明确告诉孩子说谎话是不正确的，帮助他们理解说谎话会带来的后果。同时，家长也应该注意自己的言行举止，以身作则，做一个诚实守信的榜样。
2、家长可以通过鼓励孩子说实话来帮助他们建立诚实的习惯。当孩子说实话的时候，家长可以给予表扬和奖励，这样可以让孩子意识到说实话是值得赞扬的。同时，家长也要尽量减少惩罚和奖励的使用，让孩子知道说实话和说谎话都是普通的行为，不会带来太多的影响。
3、家长也需要学会如何与孩子沟通。要让孩子感觉到自己受到尊重和关心，这样孩子才会乐意与家长交流。此外，家长也应该尝试从孩子的角度出发，理解他们为什么会说谎话，这样才能更好地帮助他们建立诚实的习惯。
4、帮助孩子建立诚实的习惯需要家长付出一定的努力和耐心。家长要明确告诉孩子说谎话是不正确的，通过鼓励孩子说实话来建立诚实的习惯，并学会与孩子沟通和理解孩子的想法和感受。
5、家长要理性面对孩子说谎话的现象。了解孩子说谎话的原因，家长可以更好地帮助孩子。孩子说谎话的原因有很多，比如为了逃避责任、为了获得赞美、为了满足好奇心等等。家长可以通过与孩子沟通，了解孩子内心的想法，从而找到解决方法。
6、家长要及时纠正孩子说谎话的行为。当孩子说谎话时，家长可以适当表达自己的不满，让孩子知道说谎话是不正确的。但是，家长要注意方式方法，不要伤害孩子的自尊心。同时，家长也要表扬孩子诚实的行为，鼓励孩子勇于面对自己的错误。
7、家长要给孩子树立正确的价值观。孩子说谎话的背后往往是一种错误的价值观。家长可以通过生活中的点滴事情，告诉孩子什么是正确的，什么是错误的。同时，家长也要给孩子树立正确的榜样，让孩子从小就学会如何面对生活中的困难和问题。
8、家长要理性面对孩子说谎话的现象，及时纠正孩子说谎话的行为，给孩子树立正确的价值观。当然，这些措施需要家长们有耐心和恒心，需要与孩子一起努力，才能让孩子从小就养成诚实守信的好习惯。
