14岁的孩子出现谈恋爱的现象比较常见，可能是对于爱情缺乏正确的观念，或是叛逆心理的驱使，导致出现这个问题。家长需要多关注孩子的情绪变化和行为表现，与孩子进行互动，对孩子进行正确的引导。下面提出了一些建议可供家长进行参考。
14岁女儿谈恋爱家长该怎么做
1、找准时机去和孩子沟通。如果孩子和家长都带着情绪，是无法进行有效沟通的。家长应该在恰当的时机，找准切入点，慢慢的引导孩子，为孩子树立正确的时间和观念，让孩子对于爱情有清晰的认知，可以避免轻易的去尝试。
2、尊重和理解孩子。家长在孩子这个年龄，可能也会有同样的烦恼和经历。因此家长对于孩子的行为，要表示理解和尊重，让孩子感受到家长真诚的态度，建立彼此的信任感，可以很好的进行畅谈，缓解孩子内心的情绪。
3、为孩子树立正确的目标。孩子可能在学习上缺乏动力，才会去尝试谈恋爱。家长要结合孩子的具体情况，为孩子树立适合自身的目标，激发孩子学习兴趣，让孩子积极主动的投入其中。
4、注意教育和引导的方式。很多家长在发现孩子早恋问题时，就会采取强硬的措施，去解决孩子的问题。这是不可取的，因为会刺激到孩子，不利于孩子的身心健康。所以，家长要以引导为主，帮助孩子走出早恋的困境。
5、带孩子多参加活动。家长可以多带孩子参加活动，让孩子多一些其他的经历，与更多的人接触，建立更多的友谊，对于情感的认知就会有所提高，区分清楚友情和爱情，避免早恋问题的出现。
6、让孩子意识到学习的重要性。家长应该让孩子知道，青春期喜欢异性是正常的，但孩子不能因此而放弃学业。爱情是一个人成熟的标志，成熟的人要懂得先做该做的，再做想做的的道理。应该先完成当下的学习任务，再在合适的时间去谈恋爱。
