孩子高三了，离高考很近了，家长这段时间应该好好地陪伴在孩子身边，为孩子鼓劲加油，孩子的心态很重要，虽然高三很重要，但是还是要脚踏实地，不能想些不切实际地方法，高三成绩严重下滑怎么办呢？
高三成绩严重下滑怎么办
1、帮助孩子一起来克服困难
高考的日子一天天近了，天天刷无数套卷子，三天一小考，五天一大考，周周考，月月考，孩子心态都快炸了！大家都希望成绩一次比一次好。但是，往往事与愿违，一旦哪次没考好，家长和孩子都万分的紧张。很多孩子甚至出现了一次比一次考得差的情况，随之而来的就是大人与孩子的心情低落，没有信心，甚至有的就破罐子破摔，那就太可惜啦！这些状况就是典型的高考前的瓶颈期呀！这个时候需要我们大人极大的耐心和智慧，帮助孩子一起来克服困难，一旦把这个瓶颈期度过了，后面就豁然开朗了。
2、帮助孩子调整心态
我们和孩子都不要焦虑。成绩永远只是暂时的，只要你不放弃，下次一定还有提高的空间。现在最主要的是平衡心态后，找到下降的原因，而不是唉声叹气，自怨自艾。任何负面的情绪都只会加速成绩的下滑，而不能对孩子有所提升。不到最后一刻，谁也不知道结果如何。就像女足一样，上半场连失两球，谁知道下半场不但能扳平，而且还能绝杀。所以，不到高考，永远都不是最后的结果。
3、要劳逸结合，保证效率
高三学习压力很大，其实也很单纯，就是考试压力、作业压力。请不要过度学习，有些同学恨不得不休不眠地学习，这种做法错了。人的学习要有张有弛，一直高强度学习，有可能让人越学习越笨。请安排好作息时间，建议晚上11:20准时上床睡觉，第二天早上5:40起床继续学习。中午请小睡一会儿，40分钟左右比较好。请一直坚持，直到高考。有同学担心作业没时间完成，不必担忧，理科作业完不成很正常，足够的睡眠比写作业重要。
高三成绩严重下滑的原因
1、过于关注分数
我们忘了考试的目的主要是检验学习效果。考试卷子发下来只看成绩，不但影响大人和孩子的情绪，对他后面的学习也没有任何帮助。
2、学习疲劳
就好比一个装满了水的杯子，你还不停的往里续水，它只会溢出来。只有把杯子里的水倒出来一些，才能再装一些水进去。
3、方法不对
每天刷题，眉毛胡子一把抓，最后还抓不住重点，不会的仍然不会，成绩停滞不前，甚至越来越差。
高三成绩严重下滑怎么办？家长帮助孩子稳定心态，做好查漏补缺，但是也要劳逸结合，不能呆板地学习，要有方法。
